一、推荐每天要用1次牙线
积攒的口臭伤到人会瞬间社死。刷牙，基本都能做到，但是刷牙不一定能刷干净！
牙齿和牙龈的交界区域是细菌主要生长驻扎的地方，也是牙刷不容易清洁到的地方。而牙线可以有效帮助清除牙缝之间的食物残渣，减少残渣塞牙的尴尬，还能减少口臭。
二、正确使用牙线
学会正确使用牙线，是咱干饭人的必备技能。
把牙线轻轻滑入两颗牙齿之间，上下滑动。
三、其他清洁工具
各类口腔清洁用品的清洁方式和目标。大家可以举一反三：
| 产品 | 清洁方式 | 清洁目标 |
|---|---|---|
| 牙线、牙缝刷 | 机械摩擦 | 牙缝中的食物残渣、软垢、牙菌斑。 |
| 水牙线 | 高压脉冲水柱冲刷 | 牙齿表面（包含牙缝）的食物残渣、软垢，但能否清除牙菌斑仍存在争议。 |
| 牙刷 | 机械摩擦 | 牙齿表面（不包含牙缝）的食物残渣、软垢、牙菌斑。 |
| 电动牙刷 | 机械摩擦，附赠高频振荡，提高清洁效率。 | 牙齿表面（不包含牙缝）的食物残渣、软垢、牙菌斑。 |